Bodybuilding ist mehr als nur eine Sportart, Bodybuilding ist ein ganz eigener Lebensstil, der Disziplin, Leidenschaft und Schweiß abverlangt. Jeder der diesen Kraftsport betreibt wird schnell festgestellt haben, dass Bodybuilding aber auch gleichzeitig eine Leidenschaft ist. Eine Leidenschaft die unter anderem auch auf den Adrenalin kick zurück geht, der sich einstellt, wenn man im Training an seine Grenzen geht. Aber Training alleine genügt nicht um das Ziel eines ausreichenden Muskelaufbaus zu erreichen. mehr...

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