Aminosäuren regulieren fast alle Stoffwechselprozesse im Körper und sind unabdingbar für gesunde Funktionen. Bei regelmäßiger sportlicher Aktivität kann sich eine Aminosäuren Nahrungsergänzung positiv auswirken. Auch wenn du sportlich nicht aktiv bist kann zum beispiel die Nahrungsergänzung mit der Aminosäure L-Arginin für positive Effekte sorgen.
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