Glucosamin oder Glucosaminsulfat kommt im Bindegewebe, der Gelenkflüssigkeit und dem Knorpel vor. Von Ärzten wird Glucosamin bei Arthrose eingesetzt – vor allem bei Beschwerden durch Gelenkabnutzungen der Knie. Der Aminozucker Glucosamin hat eine knorpelschützende Wirkung und beeinflusst den Verlauf von entzündlichen Erkrankungen positiv. Zudem spielt er bei der Bildung der Gelenkflüssigkeit also bei der „Schmierung unserer Gelenke“ eine wesentliche Rolle: dadurch kann Glucosamin trainingsbedingte Beschwerden mildern, die bei Bodybuildern, Leichtathleten und Ausdauersportlern durch die erhöhte Belastung der Gelenke entstehen können.
Die Glucosamin Wirkung kann natürlich idealerweise auch vorbeugend zum Schutz der Gelenke genutzt werden, nicht erst, wenn es „zu spät“ ist. Eine Tablette täglich ist dabei empfohlen. Glucosamin kaufen und mit nur einer Packungsgröße 3 Monate versorgt sein!
Glucosamin besitzt eine ähnliche Struktur wie Traubenzucker, mit dem Unterschied, dass es an eine Aminogruppe gebunden ist. Glucosamin mit Vitamin C kombiniert verstärkt die Wirkung auf eine normale Kollagenbildung, eine normale Funktion der Knochen sowie eine stabile Knorpelfunktion - ein perfektes Team. In-vitro-Studien zeigen zudem eine entzündungshemmende Wirkung von Glucosamin . Vitamin C ist darüber hinaus den meisten Menschen als gesundheitsförderliches Antioxidans bekannt und wirksam.
Nährwertangaben:
Pro 100g
Pro Kapsel
Energie
1236 kJ/ 295 kcal
16 kJ / 4 kcal
Fette
1,0 g
< 0,5 g
Davon gesättigte Fettsäuren
0,94 g
< 0,1 g
Kohlenhydrate
64 g
0,87 g
Davon Zucker
0 g
Protein
5,6 g
Salz
0,05 g
< 0,01
Vitamin C
881 mg (%NRVI 1101)
12 mg (15 %NRV)
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