Für eine Diät gibt es ganz unterschiedliche Gründe. Während einige Menschen einfach nur ihre kleinen oder größeren Fettpolster überwiegend aus optischen Gründen loswerden möchten, gibt es wiederum andere, die aus gesundheitlichen Gründen abnehmen wollen bzw. müssen. Dabei sind es nicht nur die wirklich „Übergewichtigen“, die abnehmen wollen, sondern laut repräsentativen Umfragen hat sich fast die Hälfte aller erwachsenen Deutschen das Ziel gesetzt, sich einer Diät zu unterziehen. Bei manchen Personengruppen gehören Diäten sogar zum Alltag wie zum Beispiel für Sportler, die unbedingt ihr Wettkampfgewicht erreichen wollen bzw. halten müssen oder Bodybuilder, die auf keinen Fall wollen, dass ihre Muskeln von einer Fettschicht verdeckt werden. Unabhängig von den Motiven ist eine Diät aber nur dann von Erfolg gekrönt, wenn der Organismus mehr Energie verbrennt, als ihm zugeführt wird. Hier gilt es die richtige Mischung zwischen Ernährungsreduktion, körperlicher Bewegung und Training sowie Regenerationsphasen zu finden.
Unabhängig davon welche Diät durchgeführt wird, besteht bei jeder die Gefahr von Mangelerscheinungen. Es muss also darauf geachtet werden, dass es zu keiner Unterversorgung von wichtigen Nährstoffen kommt. Darüber hinaus muss darauf geachtet werden, dass bei einer Diät das Fett abgebaut wird und nicht die Muskeln. Darum ist es wichtig, den Körper auch während der Diät mit ausreichenden Proteinen zu versorgen, denn diese tragen nicht nur zur Zunahme der Muskelmasse bei sondern auch zu deren Erhaltung. Diese findet man in eiweißhaltiger Nahrung wie zum Beispiel Eier, Geflügel, Fisch, mageres Fleisch, fettarme Milch, Käse oder Joghurt, aber auch ergänzend dazu in Nahrungsergänzungsmittel. Dabei können die letzteren, wenn es sich um hochwertige Diätprodukte handelt, einen wertvollen Beitrag zum Erreichen des Wunschgewichtes leisten.
Diätprodukte im Rahmen einer sinnvollen Nahrungeergänzung sind dann wirksam, wenn sie den Stoffwechsel aktivieren und die Fettverbrennung fördern sowie eine unterstützende Wirkung bei der Verbrennung von Energie leisten – also in der Summe das, wofür Fatburner und Carnitin beitragen. Darüber hinaus müssen Diätprodukte in der Lage sein, als Ergänzung zur Nahrung Mangelerscheinungen zu verhindern. Genau diese Kombination findet sich in unseren Diätprodukten.
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